您所在的位置:紅商網(wǎng) >> 新消費(fèi)頻道 >> 正文
“0糖0脂肪”的蘇打水能減肥?長期飲用或增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)

  弱堿性、純天然……隨著蘇打水健康概念的普及,針對女性消費(fèi)者,很多商家更是打出了“0糖、0脂肪”等口號(hào),備受喜歡飲料又擔(dān)心長胖的年輕女士青睞。那么,用蘇打水代替飲用水是否可行?蘇打水對減肥真有效果嗎?

  對此,有專家提醒消費(fèi)者,蘇打水不能代替飲用水,它并不適合所有人群,因?yàn)槠涑嗜鯄A性、含糖量高,長期飲用會(huì)給健康帶來不同程度的損害。不要過分迷信平衡人體酸堿度的說法和夸大蘇打水的作用,人的身體有其自身的平衡機(jī)制,過酸過堿都不利于健康。

  人體胃腸道可以自行調(diào)節(jié)機(jī)體的酸堿平衡,飲用蘇打水也不會(huì)改變pH值和酸性體質(zhì)。而且市面上常見的蘇打水大多添加了糖分、甜味劑及香料,經(jīng)常飲用應(yīng)警惕高糖高熱量對機(jī)體的影響,增加肥胖、糖尿病、高血脂、冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。 據(jù)科普中國

  來源:城報(bào)

搜索更多: 蘇打水

東治書院2024級(jí)易學(xué)文士班(第二屆)報(bào)名者必讀
『獨(dú)賈參考』:獨(dú)特視角,洞悉商業(yè)世相。
【耕菑草堂】巴山雜花土蜂蜜,愛家人,送親友,助養(yǎng)生
解惑 | “格物致知”的“格”到底是什么意思?
❤❤❤【拙話】儒學(xué)之流變❤❤❤
易經(jīng) | 艮卦究竟在講什么?兼斥《翦商》之荒謬
大風(fēng)水,小風(fēng)水,風(fēng)水人
❤❤❤人的一生拜一位好老師太重要了❤❤❤
如何成為一個(gè)受人尊敬的易學(xué)家?
成功一定有道,跟著成功的人,學(xué)習(xí)成功之道。
關(guān)注『書仙笙』:結(jié)茅深山讀仙經(jīng),擅闖人間迷煙火。
研究報(bào)告、榜單收錄、高管收錄、品牌收錄、企業(yè)通稿、行業(yè)會(huì)務(wù)
★★★你有買點(diǎn),我有流量,勢必點(diǎn)石成金!★★★